La depresión y su influencia en la calidad de vida del adulto mayor

Álvarez Enríquez, Yeinerson Antonio; Obando Córdoba, Javier; Ramos Amu, Rubén Mauricio

La depresión y su influencia en la calidad de vida del adulto mayor

dc.contributor.advisor	López Herrera, Julián Andrés (Director)
dc.contributor.author	Álvarez Enríquez, Yeinerson Antonio
dc.contributor.author	Obando Córdoba, Javier
dc.contributor.author	Ramos Amu, Rubén Mauricio
dc.creator.degree	Trabajo de Grado para optar al titulo de Licenciado en Educación Física y Deporte
dc.date.accessioned	2026-03-17T19:20:43Z
dc.date.available	2026-03-17T19:20:43Z
dc.date.issued	2025
dc.description	La depresión en el adulto mayor genera problemas, emocionales, que influyen con el bienestar físico y su estabilidad emocional afectando la calidad de vida. Este artículo de reflexión aborda como los síntomas depresivos impactan en la energía, motivación y la percepción del cuerpo, ocasionando una práctica irregular en el ejercicio físico de los adultos mayores. Sustenta la identificación informativa y reflexiva de como los problemas psicológicos a causa depresión interfieren en el cumplimiento de las actividades físicas, El desánimo, la perdida de interés, las bajas autoestima generan vínculos viciosos y que la inactividad física agrava los estados depresivos, provocando una disminución de la calidad de vida. Se concluye que para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores se tiene que brindar importancia a los enfoques interdisciplinarios que reconozcan la salud metal como pilar fundamental dentro del diseño de estrategias en las actividades físicas para los adultos mayores, donde se priorice el acompañamiento emocional y se empatice la inclusión.
dc.description.abstract	Depression in older adults generates emotional problems that influence physical wellbeing and emotional stability, affecting their quality of life. This reflective article addresses how depressive symptoms impact energy, motivation, and body perception, leading to irregular physical exercise among older adults. It supports the informative and reflective identification of how psychological problems caused by depression interfere with the fulfillment of physical activities. Discouragement, loss of interest, and low self-esteem generate vicious bonds, and how physical inactivity worsens depressive states, causing a decrease in quality of life. It is concluded that to improve the quality of life of older adults, it is necessary to emphasize interdisciplinary approaches that recognize mental health as a fundamental pillar in the design of physical activity strategies for older adults, where emotional support is prioritized and inclusion is empathized.
dc.format	application/pdf
dc.format.extent	13 páginas
dc.identifier.citation	Álvarez Enríquez, Yeinerson Antonio; Obando Córdoba, Javier; Ramos Amu, R. M. (2025). La depresión y su influencia en la calidad de vida del adulto mayor. Universidad Santiago de Cali.
dc.identifier.uri	https://repositorio.usc.edu.co/handle/20.500.12421/9247
dc.language.iso	es
dc.publisher	Universidad Santiago de Cali
dc.publisher.faculty	Facultad de Educación
dc.publisher.program	Licenciatura en Educación Física y Deporte
dc.pubplace.city	Cali
dc.pubplace.state	Valle del Cauca
dc.rights.acceso	Acceso Abierto
dc.rights.cc	Reconocimiento 4.0 Internacional (CC BY 4.0)
dc.rights.uri	https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.source.institution	Universidad Santiago de Cali
dc.source.repository	Repositorio Institucional USC
dc.subject	Depresión
dc.subject	Emociones
dc.subject	Adulto mayor
dc.subject	Actividad física
dc.subject	Salud mental
dc.subject.keyword	Depression
dc.subject.keyword	Emotions
dc.subject.keyword	Older adult
dc.subject.keyword	Physical activity
dc.subject.keyword	Mental health
dc.title	La depresión y su influencia en la calidad de vida del adulto mayor
dc.type	Thesis
dc.type.spa	Diplomado