Rodriguez Scarpetta, Maria AngelicaDaza Arana, Jorge EnriqueMartínez López, Karol DayannaGarzón Rodríguez, María Alejandra2024-09-022024-09-022024Martínez López, Karol Dayanna ;Garzón-Rodríguez, M. A. (2024). Efectos del entrenamiento muscular inspiratorio en nadadores: Una revisión sistemática. Universidad Santiago de Cali.https://repositorio.usc.edu.co/handle/20.500.12421/5476El entrenamiento de los músculos inspiratorios (EMI) se ha utilizado junto al entrenamiento deportivo de los atletas, como una estrategia provechosa para estimular mejoras de la función pulmonar y el rendimiento deportivo. Sin embargo, en los nadadores la literatura reporta variabilidad de resultados frente a los beneficios que este entrenamiento pueda generar. Por este motivo el objetivo de esta revisión sistemática es determinar los efectos del entrenamiento muscular inspiratorio en deportistas de natación, e identificar la descripción de los instrumentos y protocolos utilizados para esta estrategiaapplication/pdf23 paginasesEntrenamiento de los Músculos InspiratoriosEjercicios RespiratoriosEntrenamiento RespiratorioMúsculos RespiratoriosNataciónNadadorErgogénicoResistencia FísicaEntrenamiento de FuerzaEntrenamiento de ResistenciaConsumo de OxígenoFatiga MuscularThesisAcceso PúblicoReconocimiento 4.0 Internacional (CC BY 4.0)